Seriál o hubnutí 2.díl

Obezita dnes trápí přes 60% populace, a to bohužel mnohdy už odmala („Papej, miláčku - no vidíš, že je to dobrotka? Tak přidáme ještě kousek dortíčku“).

V dospělosti s nadváhou až obezitou bojujeme všemi možnými způsoby, hubnoucími pilulkami, kapkami (před cca 15 - ti lety jsem si koupila kapky na hubnutí - a když jsem se podívala na návod, zjistila jsem, že je na něm napsáno: „nakapejte na hřbet ruky a olízněte“), hladovkou, zelnou polévkou (po třetím dni jsem ji nemohla už ani cítit, natožpak jíst), cvičením mnohdy nevhodným právě pro nás - umíte si představit, jak se při váze 100kg svižně pohybujete v rytmu zumby ??? Jenže právě při tomto a podobných typech cvičení (aerobních) se spalují kalorie. Takže obézní žena si přečte, že při aerobiku se spalují kalorie a směle na něj vyrazí (a pak skončí na ortopedii).

Slyšela jsem i o vinné dietě….no, a když se nám někdy přece jen někdy podaří hladovkou a různými jinými - s prominutím -„pitomostmi“-  na chvíli zhubnout, visí na nás kůže a obličej máme jako svoje vlastní babička. Ale ne dlouho, jen do té doby, než shozená kila přibereme zpět s bonusem navíc, protože tělo si říká: „Musím si uložit větší množství tuku na horší časy, než toho cvoka zase něco napadne a nedá mi jíst“.  Bohužel, takhle to funguje.

V našem městě pracoval pan doktor, který prováděl hubnoucí kůry prý akupunkturou (jehlička do ucha na snížení chuti k jídlu), ale ve skutečnosti tato hubnoucí kůra spočívala v jeho řevu - pokud klientka neshodila tolik kg, kolik si pan doktor představoval, řval po ní jako pavián. Takže jeho klientky hubly hrůzou.

Bohužel obezita není pouze kosmetický problém, ale, a to hlavně, problém zdravotní - jak mohou pracovat orgány zanesené tukem??? Nutně se musí dříve či později porouchat.

Typickým příkladem jsou kloubní obtíže a diabetes II. stupně. 

Vaše Dana

Čtěte také:

 http://www.nezoufalky.cz/cz/co-je-dobre-vedet/serial-o-hubnuti.html