Smyslová aktivizace nejen pro seniory

Trénink mozku je stejně důležitý jako tělesná cvičení. Tělo i mozek stárnou každému jinak rychle, zachování kvality života je ale možno ovlivnit, když nepropadneme otupělosti. Ing. Bc. Hana Vojtová se v Institutu smyslové aktivizace zabývá pomocí těm, kdo mají potíže s pamětí, s koordinací pohybů, s motorikou. Pro jejich blízké a pro pečovatele pořádá velmi užitečné Kurzy smyslové aktivizace.

PRO KOHO JE URČENÁ SMYSLOVÁ AKTIVIZACE?

Smyslová aktivizace je určena zvláště seniorům s onemocněním demencí.
Smysly vnímáme jako zdroje člověka a jejich cílenou stimulací
podporujeme činnost mozku, abychom dlouhodobě zachovali jeho
samostatnost a soběstačnost.

JAKÉ ZÁKLADNÍ METODY SE PRO SMYSLOVOU AKTIVIZACI POUŽÍVAJÍ?
Prostřednictvím různorodých smyslových podnětů stimulujeme činnost
mozku. Tím dlouhodobě udržujeme schopnosti a zdroje člověka pro jeho
samostatnost a soběstačnost.
Důležité je připravit Smyslovou aktivizaci každému jednotlivému člověku
doslova na míru - s ohledem na jeho zdroje a schopnosti. Používané
smyslové podněty mají souvislost se zájmy člověka, s tím co měl v životě
rád, jaké činnosti mu přinášeli radost a pocit uvolnění. V rámci
Smyslové aktivizace můžeme sázet květiny, péct cukroví, usušit křížaly,
uvařit polévku nebo pudink a cílit tím na smysluplnost takových
činností.

JAK OVLIVŇUJE SMYSLOVÁ AKTIVIZACE PRŮBĚH A ROZVOJ STAŘECKÉ DEMENCE, ZLEPŠUJE SE TAK KOORDINACE POHYBŮ, PAMĚŤ?
Rozmanitostí podnětů a činností vedeme člověka k tomu, aby svou paměť
udržoval stále v činnosti. Některé smyslové předměty využíváme jako
komunikační most když chceme podpořit například slovní zásobu, vybavení
si slov nebo spojení pojmu s předmětem. Součástí jiné Smyslové
aktivizace jsou činnosti zaměřené na pohyb s cílem koordinace pohybů při
oblékaní nebo jako podpora pro samostatné stravování. Zařazením textů
písní, čtením nebo vybavováním si pranostik trénujme dlouhodobou paměť.
Člověka nikdy nezkoušíme, ale dáváme mu prostor k tomu,aby si naopak
uvědomil, že je ještě mnoho zdrojů, které má a mnoho činností, které sám
dokáže. Jen tak mu dáme ještě pocítit svou nezávislost a vlastní
užitečnost. Všechny dovednosti podporované v rámci aktivizace využijeme
v péči a na činnosti, které potřebujeme posílit v péči zaměřujeme
aktivizaci. Smyslová aktivizace je stálý proces podpory aktivizace a
péče.

JE SMYSLOVÁ AKTIVIZACE URČENÁ JEN SENIORŮM, NEBO BYCHOM S NÍ MĚLI ZAČÍT DŘÍVE JAKO S PREVENCÍ STAŘECKÉ DEMENCE?
Smyslová aktivizace je vlastně činorodý proces pro udržení samostatnosti
a soběstačnosti. Každý z nás by si měl uvědomit, že neustálé opakování
nebo nové věci, nové učení a poznávaní nám jenom prospívá, protože
udržujeme mozek v činnosti. Ve chvíli, kdy se přestaneme učit a pracovat
sami na sobě, stáváme se postupně závislými na druhých. Snažme se udržet
v tělesném i duševním pohybu, protože nám to jednoduše prospívá.

KDO SE MŮŽE VYŠKOLIT JAKO TERAPEUT? MŮŽE ABSOLVENT KURZŮ PRACOVAT NAPROFESIONÁLNÍ ÚROVNI SE SENIORY, ANIŽ BY MĚL AKREDITOVANÝ KURZ SOCIÁLNÍ PÉČE?
Každý, kdo chce pomáhat druhým, ať v geriatrickém zařízení nebo v domácí
péči, se může v konceptu vyškolit. Nepotřebuje kurz sociální péče, na
začátek stačí, když chce svými novými dovednostmi pomáhat druhým.
Vzdělávání je zaměřeno na prožitek účastníka, aby byl schopen pochopit a
vnímat pocity demencí nemocného člověka, protože jenom tak mu bude umět
i pomoci.

CO VÁS PŘIVEDLO K TÉTO PRÁCI A CO VÁM DALA PRO VÁŠ VLASTNÍ ŽIVOT?
Vnímala jsou bezradnost pečovatelů, kteří chtěli lidem s demencí pomoci,
ale nevěděli jak. Vnímala jsem bezmoc lidí s demencí, když chodili
ztraceni a bez cíle v domově seniorů. A tak má cesta za poznáním vedla
před více než osmi lety do Vídně do domova pro seniory, kde právě
zaváděli Smyslovou aktivizaci. Zde jsem v praxi viděla, že v případě
vnímavé a citlivé vztahové péče mezi pečovatelem a člověkem s demencí a
cílenou aktivizací významně podpoříme a dlouhodobě zachováme dostupné
zdroje takto nemocného člověka. Po návratu jsem Smyslovou aktivizaci
zaváděla a ověřovala v české praxi, přizpůsobila jsem jí novým podmínkám
a dále rozšířila a rozvinula.
Ano i můj osobní život výrazně ovlivnila. Na začátku to byl jenom sen,
pak dlouhá a nesnadná cesta v prosazování nové myšlenky a pak uvědomění,
že každý sen se dá i prožít.

Gabriela Koulová