Vyberte si lázně pro zdraví i relaxaci

Pobyt v lázních dnes zdaleka nepatří jen k doplňkové léčbě nemocí. Wellness lázeňské pobyty jsou naopak určené všem, kdo si především chtějí nějaký čas hýčkat tělo i duši. Aby to stálo zato, dopřejte si trochu luxusu a vyberte skutečně kvalitní zařízení s perfektními službami, dobrou kuchyní a pohodlným ubytováním. Výběr více než stovky špičkových tuzemských i zahraničních wellness zařízení najdete například na Spatrip.cz.

Vybrat si místo, které právě vám nabídne prostředí, ve kterém zaženete stresující myšlenky a vaše tělo tak přijme wellness kúru správně naladěné, není tak jednoduché, jak by se zdálo. Doporučení známých bývá ošidné. Co když vaše kamarádka je typ, který se nabíjí energií v ruchu zalidněného městského lázeňského komplexu a šumu velkého hotelu, zatímco vy potřebujete místo, kde bude klid, možnost dlouhých procházek přírodou a přívětivý menší  rodinný penzion, ze kterého si na kúry zajdete do blízkých lázní? Lépe je nahlédnout do vlastního srdce a duše, ujasnit si také zdravotní stav svého těla a pak sama vybírat z bohaté nabídky prověřených lokalit a hotelů.

Slovníček lázeňských pojmů

Často si také nevíme rady s terminologií, kterou pod popisem wellness hotelu najdeme. Výbornou pomůckou kvalitního průvodce lázeňskými službami je pak slovníček pojmů, kde se dovíte například co je to střídavá Kneippova koupel, prospěšná pro krevní oběh nebo kdy hledat dobrodinní kryoterapie – léčby chladem. Prostudujete si v klidu nejrůznější druhy masáží a zábalů a rozhodnete se, co udělá dobře právě vám. Pokud nejedete do léčebných lázní, ale jen na relaxační pobyt, zpravidla nepoužijete lékařskou preventivní prohlídku přímo v lázních, takže je dobré si dopředu ujasnit svůj zdravotní stav doma, možná i v konzultaci s vaším lékařem, a podle toho vybírat lokalitu a procedury, které si objednáte. Vždycky je lepší si je zajistit předem – budete mít naplánovaný program a nestane se vám, že se na některou svou oblíbenou kúru prostě nedostanete. Možná hledáte především kosmetické kúry, pak si nezapomeňte kliknout na nabídku Beauty Farm, které nabízejí komplexní zkrášlovací péči o pleť a tělo. Internetový portál, který nabízí informace o prověřených wellness komplexech a hotelech vyššího standardu vám určitě pomůže se správně rozhodnout, věnujte jeho nabídce ale raději několik hodin než minut.

Užijte si aspoň jeden den

Možná se chystáte vyrazit na dovolenou do města či do kraje, kde si chcete užít památek, turistických zajímavostí, pěších nebo cyklistických výletů po okolí. Najdete si příjemný penzion nebo hotýlek, odkud budete pohodlně vyrážet za tím, co vás baví a zajímá. Taková zážitky nabitá dovolená ovšem přináší i den, kdy se cítíte unavená, bolí vás nohy a záda, zkrátka potřebujete si jeden den pořádně odpočinout, abyste mohla v programu pokračovat. Pro tyto okamžiky je ideální si najít lázně nebo hotel, které nabízejí takzvané day spa. Nemusíte tam přímo bydlet, zaplatíte si jen celodenní balíček služeb. Někdy jsou tyto balíčky připravené, jindy si takový celodenní relaxační plán můžete v konzultaci s odborníkem z wellness střediska naplánovat sama, stačí, když v nabídce day spa najdete, z jakých služeb můžete vybírat. Den strávený plaváním, saunováním, masáží, zábalem, odpočinkem v aroma jeskyni nebo solné jeskyni vám velice zpříjemní dovolenou. K tomu si v dobrém hotelu můžete přibrat i kosmetické ošetření pleti, kadeřníka, manikúru, pedikúru. Po dnu v day spa vyjdete příjemně odpočinutá a navíc zkrášlená. Tuhle pohodu si samozřejmě můžete dopřát i mimo dovolenou, počítejte ale s tím, že po takovém dni si budete chtít nových sil užít, předvést je svým nejbližším, vyrazit třeba do společnosti, zkrátka jít druhý den ráno do práce je skoro škoda.

Hledejte speciální balíčky i v zahraničí

Hledáte v nabídce wellness pobytů vždy nějaký ten zvýhodněný balíček? Vybírejte z romantických pobytů pro dva, speciálních nabídek například vánočních, relaxačních prodloužených víkendů a podobně. Pokud na výběr nespěcháte, je dobré sledovat nabídku pravidelně, než se nějaký ten pro vás zajímavý balíček objeví. Neomezujte se na nabídku českých wellness hotelů. Za srovnatelné ceny si můžete dopřát pobyt v některých slovenských termálních lázních, v horském prostředí Rakouských Alp, Německu třeba u Baltského moře nebo v tradiční zemi lázeňských komplexů – v Maďarsku. Například v nejznámějším lázeňském městě Hevíz, které vděčí za svou proslulost největšímu přírodnímu termálnímu jezeru na světě, jehož teplota neklesá ani v zimě pod 22 °C, si můžete dopřát komfortu hotelu Europa fit. Nabídka léčebných procedur (především na nemoci pohybového ústrojí) je tak široká, že to při sestavování programu vaší relaxační dovolené skutečně žádá radu zdejšího odborníka. Určitě oceníte i zdejší skvělou kuchyni, která počítá jak s dietními nebo vegetariánskými programy, tak i s mlsnými jazýčky, kteří si chtějí při wellness pobytu dopřát také gurmánské zážitky. Pobytů ve wellness hotelech rádi využívají i pořadatelé kongresů nebo firemních školení, takže ve větších zařízeních se počítá také s dobře vybavenou kongresovou místností a možností připravit pořadateli akce doplňkový relaxační program pro účastníky.

Text: Gabriela Koulová

Foto: Spatrip.cz